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視線恐怖症の症状を、たった5分で治療し視線恐怖症を克服をお手伝いさせてください!
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もし、あなたの視線恐怖症が、
わずか5分で改善できてしまうとしたら・・・
その方法を知りたいとは思いませんか?


   


開いてくれて有難うございます。私は現在高校生です。早速ですが、私はいろいろあ...
開いてくれて有難うございます。私は現在高校生です。早速ですが、私はいろいろあって最近毎日が憂鬱でもう、生きているのも疲れたな…と思ってしまうのです。そこで、うつ病や精神的な病気のことを調べていました。まず、うつ病チェックをしていましたら危険域だったものがあって…対人認知というもので他人の評価を気にするとともに依存性を意味すると書いてありました。否定的自己認知は中程度。そして、たどり着いたのがアダルトチルドレンなんです。見ていると、特徴などによく当てはまるというか…あるチェック項目で10個以上当てはまるとアダルトチルドレンの可能性が高いらしいのですが、私は20個当てはまってしまいました。特に症状からみれるのが、対人恐怖症です。私は、極度に人と接するのが苦手でいつも相手が自分をどのように評価しているのかなどが気になって、不安、恐怖でしか思えません。そんな中でパニックになり、よく物にあたってしまいます。机に物をなげつけたりナイフで刺したり…恥ずかしい話ですが一度、扇風機を殴ってぼろぼろに壊してしまったこともあります。今は、おさえていますが最近まで家庭内暴力もありました。これは症状とかに関係があるのか分かりませんが、物にあたるくせに、普段不注意で物を蹴ってしまった時などには物に謝ったり…。北枕等が不安で、布団は勿論、歯ブラシや靴、食器なども位置にこだわってしまいます。毎晩、戸締り、元栓などの確認を数回行ったり…。今は現実が嫌で何でも良いから楽になりたいんです。そこで、精神科を受診することも考えまして親に相談するとあっさり否定されました。私のとこは母子家庭で母はとってもプライドが高いというか…私が受験生の時には、到底いけそうもないランクの高校を無理矢理おしつけたりする人で精神科なんて格好悪いと考えていて…。もし、行くなら勝手に行けという答えです。もう、何をどうすればこんな不安などにかられないようになるのか考えても自分で答えが出ず、嫌です。こういうとき、どうすれば良いんでしょうか…。馬鹿な話でしょうが、どうやって自殺しようかなどいつの間にか考えている状況なんです。アドバイス等貰えると嬉しいです。では、ここまで読んでくださって有難うございました。
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派遣主婦・・・自己臭恐怖症
(子供はいません)今自己臭恐怖症で(簡単に言うと自分の体臭が他人にくさいと思われ迷惑をかけているのでは・・?という病気です。ちなみに夫にもくさくないと何度もいわれました。)通院7年です。ソラナックス、レキソタン、粉薬で、クレミン、 ...
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もし、あなたの視線恐怖症が、
わずか5分で改善できてしまうとしたら・・・
その方法を知りたいとは思いませんか?


   


なんだかぎくしゃくした感じです。。。
なんだかぎくしゃくした感じです。。。先日、好きな人がすごい近く(ほんとすぐ横です)に来たんですけど、ものっすごく意識してしまってその場を去ってしまいました。。。その後も、そんなような場面でやっぱりいてもたってもいられなくって避けるような感じになってしまって。。。><泣きたいです。その後、好きな人はなんかそっけない感じになっちゃって雰囲気がもうそっけなくってでも、これじゃだめだ><って思って帰り際には見つめてきました。(正確にはちょっと離れた正面で同僚と話していたので見つめて、目が合って逸らしての繰り返しですが)彼は見ながら話して、逸らして見て。。。って感じでした。どうしたら見つめられるんでしょう。。。にっこり笑い掛けれたりできるんでしょう。。。こんな緊張したりしてるようじゃダメですよね。。。目で訴えてても何も変わらないし伝わらないのは分かってるんです><こんな私になにかアドバイスありませんか。ずっとこんな感じで片想いし続けてます。行動しなきゃダメなのに。私の本当に好きな人は彼だって分かってるんです。勇気出るようなお言葉いただけませんか?
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見つめられると
最近、いただきますと、ごちそうさまの時、手を合わせることができるようになったゆい。ですが、お母さんが「手ぱっちんして」と言ってもなかなか手を合わせ...
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もし、あなたの視線恐怖症が、
わずか5分で改善できてしまうとしたら・・・
その方法を知りたいとは思いませんか?


   


自分に自信がありません
自分に自信がありません付き合って1ヵ月半になる彼氏がいるのですが、会う度に「可愛いね」って言われます。でも私は自分の事を可愛いだなんて一切思いません。「笑顔が可愛い」など褒めてもらったこともあるのですが、「可愛いね」と言われる度にどうしようもない気持ちになります。彼氏は加藤あいや蛯原友里、小倉優子が好きなのですが彼女達に比べたら私はかなり劣ってるし、比べるのも申し訳ないくらいです。それなのに「可愛い」だなんて言われると"社交辞令"というか、"付き合ってるから言わないといけない"と思われているようで悲しくなります。彼氏に可愛いと言われた時は「そんなことないよ~」って笑って流してますが、心の中では、泣きたいくらい悲しい思いをしているんです・・・私と同じように思う方いらっしゃいますか?また、少しでも気持ちを楽にするにはどうすればいいでしょうか?
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見つめられる
達成感の無い仕事を、黙々とこなすだけの業務に飽きた方、そろそろ弊社への移動を考えてみませんか? 技術開発としての面白さだけではなく、1つの意見が会社の成長へと繋がる様も見つめられる、開発以外の面白さを見つけられる職場です。 ...
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もし、あなたの視線恐怖症が、
わずか5分で改善できてしまうとしたら・・・
その方法を知りたいとは思いませんか?


   



自己リハビリテーション・病への視線
◎今日できたこと カウンセリングの予約電話(明日2時からに決定)、 しっかりご飯を食べる(デザートすら食べた そのうち太るだろう)、 しんどい時はしんどいから誘いを断る(ここで無理をしないこと)、 Amazonから届いた本を受け取る(冬学期用の ...
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人前で発表する時あがってしまいます。あがり症を治したいです。
人前で発表する時あがってしまいます。あがり症を治したいです。現役大学生です。大学の講義などで人前で自分の研究論文を発表することがあります。しかし、発表の際、緊張してしまって声が明らかに震えてしまっていたり手がガチガチに震えてしまいます。赤面症の癖もあります。まだ入学したてなので講義の発表で緊張しているようなところを見られたくありません。色々相談にのってもらっても『慣れだよ』といわれます。しかし、慣れる前に発表で恥ずかしい思いをしたくありません。まだ発表までには一月以上時間はあります。どうかこのあがり症を克服する方法や精神的な心構えはないでしょうか?また、プレゼンテーション能力のきたわるトレーニングやアルバイトなどがあれば教えて下さい。m(__)m切実な悩みです。たくさんのご解答お願いします。。。。。
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もし、あなたの視線恐怖症が、
わずか5分で改善できてしまうとしたら・・・
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もうノイローゼになりそうです・・・どなたか良きアドバイスを・・・
もうノイローゼになりそうです・・・どなたか良きアドバイスを・・・私は25歳の女性です。真剣に悩んでることがあります・・・それは、母親が「25にもなって結婚もせずに・・・行かず後家が・・・」としつこく言ってきます・・・確かに周りの同じ歳の女性は皆結婚して子供もいます・・・良い母親になっています。でも、私は結婚は絶対にしたくありません。子供も絶対に産みたくないです。なぜ苦しい思いをしてまで子供を産むのかハッキリ言って理解できません・・・痛み等に弱いので(痛み恐怖症なので)絶対に産みたくはないです・・・子供に手がかかるのも嫌です。でもそれを親に話しても分かってもらえません。いい加減にノイローゼになりそうです。「子供も産まないなんてバチ当たりな・・・子孫をそこで途切れさせるのか」「女に生まれてきた以上子供は産むもんだ」「この行かず後家が・・・」と、まぁこんな感じで言ってきます。私の親や祖母はそれぞれ19と20で子供を産んでるんです。私が生まれたときは祖母は39歳でした。それなのに私はもう25のオバサンです・・・言われても仕方はないのですが・・・でも私は絶対に嫌です。どうしたら今後言わなくなると思いますか?真剣に悩んでるのでご助言お願いします。(私が結婚して子供を産むは無しでお願いしますね。)
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クウネルトコロ スムトコロ
やりがいのある仕事として、好きな人の職業として土建屋さんに転職したミソジ女性と、彼女があこがれた女性恐怖症のトビ職人の話を機転に両者に関わる二代目土建屋女社長とその娘など女性メインのお話。 タイトルと表紙から想像もつかない話の内容が出 ...
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電話 恐怖症
アメーバニュースかつては男性恐怖症ではないかと言われた清純派女優だけに、大きな話題となった(後に双方の所属事務所は交際を否定)。 しかし、若手アイドルに詳しい芸能ライターはこう証言する。「なぜ今ごろ大々的に報道されたのか分かりませんが、2 ...
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もうノイローゼになりそうです・・・どなたか良きアドバイスを・・・
もうノイローゼになりそうです・・・どなたか良きアドバイスを・・・私は25歳の女性です。真剣に悩んでることがあります・・・それは、母親が「25にもなって結婚もせずに・・・行かず後家が・・・」としつこく言ってきます・・・確かに周りの同じ歳の女性は皆結婚して子供もいます・・・良い母親になっています。でも、私は結婚は絶対にしたくありません。子供も絶対に産みたくないです。なぜ苦しい思いをしてまで子供を産むのかハッキリ言って理解できません・・・痛み等に弱いので(痛み恐怖症なので)絶対に産みたくはないです・・・子供に手がかかるのも嫌です。でもそれを親に話しても分かってもらえません。いい加減にノイローゼになりそうです。「子供も産まないなんてバチ当たりな・・・子孫をそこで途切れさせるのか」「女に生まれてきた以上子供は産むもんだ」「この行かず後家が・・・」と、まぁこんな感じで言ってきます。私の親や祖母はそれぞれ19と20で子供を産んでるんです。私が生まれたときは祖母は39歳でした。それなのに私はもう25のオバサンです・・・言われても仕方はないのですが・・・でも私は絶対に嫌です。どうしたら今後言わなくなると思いますか?真剣に悩んでるのでご助言お願いします。(私が結婚して子供を産むは無しでお願いしますね。)
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大好きな女性とあまりに目が合うので様子を見ていましたが彼女の表情がどんどん切...
大好きな女性とあまりに目が合うので様子を見ていましたが彼女の表情がどんどん切なくなってきている上にそんな顔で見つめられると胸が締め付けられるようで自分の気持ちももはや抑えられません。ここいらで一気に攻勢に出ようかと考えています。お互い話し上手ではないです。むしろそんなところが自分と合うような気がしていたりします。その上、話す時間も機会もあまり無いのですがそれでもやはりじっくりとお互いを知り合うためにもコミュニケーションは絶対重要です。そこで、大変無謀な手段ではあるのですが、目が合うという事実だけを頼りにいきなりメールアドレスを彼女に渡してしまおうかと考えています。ただ、直接渡すタイミングもなかなかつかめそうにないので彼女の道具入れ(バイト先で使っているものです)にこっそりラブレターを忍ばせてみようと思っています。…という感じで強気に行っちゃっていいでしょうか?
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そんなに見つめられると・・
見つめられるのに弱い、私です。(^^;) 今日も、チャミのお宅でプチサクランボ狩りをさせていただきました。(^^) このサクランボ、メチャクチャおいしいです。(^^) どうもありがとうございました。m(_ _)m ではまた(^^)/
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周りが気になる人っています?人の目とか,集中できないとか?
周りが気になる人っています?人の目とか,集中できないとか?
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対人恐怖症を治した体験談
飛行機 恐怖症恐怖症(きょうふしょう)とは、ある特定の物や状況に対してのみ、 他人には不可解な理由から、極度の不安を抱くという障害で、精神疾患の一種です。 それでは、ここで主だった恐怖症を挙げてみましょう。 ・対人 恐怖症 ・視線 恐怖症 ...
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もし、あなたの視線恐怖症が、
わずか5分で改善できてしまうとしたら・・・
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対人恐怖症を治した体験談
飛行機 恐怖症恐怖症(きょうふしょう)とは、ある特定の物や状況に対してのみ、 他人には不可解な理由から、極度の不安を抱くという障害で、精神疾患の一種です。 それでは、ここで主だった恐怖症を挙げてみましょう。 ・対人 恐怖症 ・視線 恐怖症 ...
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自分が万引きに間違われてるなって思うときありますか?わたしは人目がすごく気にな...
自分が万引きに間違われてるなって思うときありますか?わたしは人目がすごく気になってしまうときがあるので、店に行くと店員の視線を気にするあまり、自分が万引きに間違われているなと思うときがあるのです。もしかしたらそれも自分の勘違いかもしれないですが…赤ちゃんとスリングでだっこして財布だけをもって買い物にいき、途中、財布とスリングと赤ちゃんの間にはさんで商品をみていると、警備員がきて、追い抜きざまに覗いていったように思ったのは、赤ちゃんをダッコしていたからでしょうか?ドラッグストアにベビーカーで行ったときも、バッグをベビーカーにぶるさげ、商品をみているのですが、そのバッグに商品をいれるんじゃないかと店員がチェックしているように感じてしまいます。以前、私は、外に出るのも人が怖く出れない時期もあり、出たら出たで、人目をさけるように下ばかり見て、店でも他も客がいると人がいないほうへいないほうへと、逃げながら買い物をしていました。今は自分ではそうゆう意識はないですが、そのころは客観的にみても、ずいぶん怪しかっただろうなと思います。そうゆう経験があるせいか、今でも自分が万引き(もちろんしたことも、しようと思ったこともないです)に間違われているんじゃないかと思ってしまう。思ってしまうと余計、店員などの視線がきになる…自意識過剰でしょうが、自分が万引きに間違われているとかって思うこと、他の方でもあるのでしょうか?
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もし、あなたの視線恐怖症が、
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入居型高齢者施設 住宅メーカーが熱視線
大手住宅メーカー各社が、入居型高齢者施設の市場開拓に力を入れ始めた。高齢化社会の本格到来に加え、厚生労働省、国土交通省の制度改正も追い風となり、高齢者向け賃貸住宅などの需要拡大が期待されているためだ。住宅メーカー各社は、これまで蓄積 ...
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自閉症に詳しい方
自閉症に詳しい方今日、幼稚園の懇談日でした。5歳(年長)の娘が自閉症の疑いがあるので、一度病院で検査する様にと言われました。ショックでしたが、良く話を聞いていると、次の様な行動が目に付く。との事。・鼓笛隊の練習の時、途中で飽きれてどこかに行ってしまう。・給食も一回食べないと言ったら、どんなに説得しても頑なに拒否。一口も食べない。・年長さんは教室に戻りましょう!と校内放送があっても、戻って来ないで、妹と遊んでいる。 見かねて先生が呼びに行っても、なかなか遊びを止めない。・次は○○なので、準備して下さい!と言っても動かない。名前を呼ばれてからようやく動く。・先生を独占したがる。・給食を食べない!と言ったにも係わらず、みんながご馳走様して他の事を始めた頃に やっぱり食べる!と言い、一人で食べている。とにかく、団体行動が出来ないです。毎日ではないですが・・・他、字を書いたり、折り紙をしたりは上手に出来るし、お友達の名前もフルネームで覚えています。先生が教えなくても、回りの子と同じ様に工作は出来る。目で見て覚える事は得意。自宅では、、言葉が遅いので、一年前位から、言葉の相談室に通っています。そのお陰かどうか分かりませんが、言葉は随分話せる様になりました。日常生活で困る事は、ほとんど無いです。毎日の様子は、妹といつも仲良く遊んでますし、ご飯も絶対に食べないという事はありません。カタカナ、ひらがなは読めますし。少しですけど、書く事も出来ます。絵も上手ではないですが、書きます。お片付けや洗濯物をたたむ、なども出来ます。妹に自分が使っているおもちゃも貸してくれます。悪い点は、自分が一番にやりたがる。譲らない時がある。妹のおもちゃを黙って奪い取る。貸して!と言えない。貸して貰えないと、貸して貸してとしつこく言う。自分がやろうとしていた事を、妹にやられると怒る。この程度では、良く分からないかも知れませんが、少しでも良いので何か教えて下さい。宜しくお願い致します。
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自己視線恐怖症にも対応!
プロフィール

新田 義治(にった よしはる)
(略 歴)
・1948年 岡山県に生まれる ・三重大学大学院学校教育修士課程修了 ・三重県にて21年間の小学校教員ののち、上京 ・出版社の編集部長、取締役を経て独立
・教育界21年間、ビジネス界15年間の経験と、1万人近い相談経験を生かし、  人生相談、講演やセミナー、人材教育、社員研修、執筆活動などを行っています。
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